一塵不變的性愛對(duì)于夫妻來講可能慢慢就會(huì)失去新鮮感，而都性愛失去興趣。其實(shí)，無論對(duì)于男人還是女人來說，性愛都是一種享受，是一種身心的參與。所以，掌握多種性愛技巧，不斷更換性愛方式，會(huì)讓性愛變得越發(fā)完美，也讓性生活更加如魚得水。下面為你介紹7種新的性生活姿勢：
新姿勢1、前后運(yùn)動(dòng)式
在大眾的性愛運(yùn)動(dòng)中，前后運(yùn)動(dòng)式男性最常使用的方法之一。所謂前后運(yùn)動(dòng)，即我們常說的活塞運(yùn)動(dòng)。它可以刺激陰道前壁、子宮口等部位，這種運(yùn)動(dòng)本 身很單一，為了加深情感的氣氛，需要有運(yùn)動(dòng)速度、深度等的技巧，正常位時(shí)這種前后運(yùn)動(dòng)近于水平，此時(shí)，把子宮推向頭部方向。女性全身擺動(dòng)等運(yùn)動(dòng)都有助于提 高興奮的程度。女性也可以對(duì)應(yīng)男性的蠕動(dòng)做前后運(yùn)動(dòng)，但一般不能像男性那樣自由靈活。
新姿勢2、上下運(yùn)動(dòng)式
由上下運(yùn)動(dòng)，可以演變成女性上位、前坐位或屈曲位等經(jīng)典的運(yùn)動(dòng)技巧。我們都知道，女性難以像男性那樣靈活自如地做這種上下運(yùn)動(dòng)，這是因?yàn)槟行圆鸬年幥o與體軸垂直，而女性的陰道大致與體軸平等的緣故。從而，女性做上下運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不要過于激烈，緩慢運(yùn)動(dòng)十分重要。
新姿勢3、回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)式
回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，是一種非常適合女性下位的運(yùn)動(dòng)。此種方法，主要是男性陰莖插入陰道后，用腰部畫圓的運(yùn)動(dòng)。由于此種方法，兩人貼得非常緊，更有助于陰莖根部刺激陰道口。
新姿勢4、壓迫運(yùn)動(dòng)式
壓迫運(yùn)動(dòng)，最大的特點(diǎn)則是陰莖插入之后，兩人的性器官緊密結(jié)合的性愛技巧。通過緊密相貼的壓迫運(yùn)動(dòng)，使女性陰蒂和子宮陰道部受到強(qiáng)烈刺激，男性可以體會(huì)到陰道口收縮的樂趣，也可利用壓迫運(yùn)動(dòng)作為性交過程中的暫短休息或者防止男性射精的技巧。
新姿勢5、混合運(yùn)動(dòng)式
從名字上就可以看出，這是一種融合了多樣化運(yùn)動(dòng)技巧的性愛模式。但此種方法，首先要取得女性的合作才能完成。否則，就無法實(shí)現(xiàn)豐富多彩的性生活。
新姿勢6、陰道收縮運(yùn)動(dòng)式
此種方式，最能提高性愛程度。它是一種收縮陰口部肌群的運(yùn)動(dòng)，通過訓(xùn)練，陰道可縮的很緊，最簡單的方法是收縮肛門的練習(xí)。陰道括約肌和肛門括約 肌由同一神經(jīng)支配。所以，一收縮肛門括約肌，陰道括約肌必然伴隨收縮。增強(qiáng)和縮力的練習(xí)，絕不單是討男性的歡喜，通過收縮陰道口提高對(duì)刺激的反應(yīng)敏感性， 有助于加強(qiáng)女性本身的性感。
新姿勢7、刺激陰蒂運(yùn)動(dòng)式
陰蒂刺激運(yùn)動(dòng)，對(duì)女性而言非常重要，是以上所有技巧中最重要的環(huán)節(jié)。無論做哪一種性交運(yùn)動(dòng)，如果陰蒂?zèng)]有直接或者間接的受到刺激，女性就不容易達(dá)到性高潮，這一點(diǎn)男性必須懂得。因此，根據(jù)不同的體位，男性在進(jìn)行性交運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，很有必要用手指等愛撫陰蒂。
