夫妻二人的生活除了賺錢和照顧孩子之外，不可缺少的，是房事的進(jìn)行。沒(méi)有房事，孩子怎么出生，生活如何繼續(xù)，當(dāng)然，這只是列舉房事的好處而已。下面小編來(lái)介紹一下房事的好處！
1、月經(jīng)規(guī)律
女性一周至少過(guò)一次性生活，月經(jīng)周期會(huì)更加規(guī)律，甚至能抵抗衰老，提高嬰兒出生安全率。
2、能夠減肥
夫妻房事能夠消耗熱量，據(jù)統(tǒng)計(jì)每30分鐘可以燃燒200卡路里，能夠讓人在快樂(lè)中輕輕松松地減去多余脂肪，保持自己的苗條誘人好身材。
3、延緩衰老
看身邊多少高齡剩女即便只有三十多歲，可看上去卻有四十將近，而四十歲的女人在房事后反而像三十歲，其實(shí)就是說(shuō)明積極的性生活可以延緩衰老過(guò)程，能夠讓人永葆年輕。
4、助于睡眠
能夠釋放促進(jìn)睡眠的內(nèi)啡肽，所以每次房事過(guò)后才會(huì)覺(jué)得很勞累，然后迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
5、感受幸福
據(jù)國(guó)際研究顯示，與金錢相比，房事可以讓人感受到更加幸福，就如同每年可以多賺了十萬(wàn)人民幣一樣。
6、放松
房事時(shí)候可以有效抑制焦躁情緒，可以讓人平靜下來(lái)，忘卻憂愁。
7、發(fā)泄
柔軟舒適的床褥是釋放暴力、控制不良情緒與行為的好地點(diǎn)，性生活美滿的夫妻一般很少出現(xiàn)極度壓抑的暴力情緒。
8、容貌年輕
房事可以促進(jìn)雌性激素分泌，讓女人的皮膚更加光滑，頭發(fā)更加亮澤。
9、增進(jìn)感情
房事時(shí)釋放的后葉催產(chǎn)素不僅能改善心情，甚至讓你感覺(jué)與伴侶更加親密，尤其是對(duì)女性更為明顯。
10、提升抵抗力
可以使到男女雙方體內(nèi)A型免疫球蛋白的數(shù)量增加30%，從而增強(qiáng)抵抗力，幫助人們預(yù)防感冒和流感。
有規(guī)律的房事對(duì)身體的幫助無(wú)疑是巨大的，而過(guò)度的房事只會(huì)讓男女雙方過(guò)度虛脫，影響日常生活。
